Dieta latem. Na co można sobie pozwolić podczas letnich wyjazdów?

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1128 Lato oferuje nam bogactwo świeżych warzyw i owoców. Mogłoby się wydawać, że z tego względu łatwiej nam przygotować zdrowy talerz. Lato to też wakacje, czyli czas urlopów i wyjazdów. A to oznacza, że częściej możemy sięgać po fast food, słodkie napoje, gofry z bitą śmietaną czy smażoną rybę z frytkami, o alkoholu nie wspominając i ciągłym jedzeniu w hotelach z ofertą all inclusive. Jak nie zatracić w wakacyjnych, kulinarnych przyjemnościach? Co można, a czego lepiej unikać? Naszym gościem był dietetyk Dawid Dyminczuk. Rozmawiała Marzena Śmierciak.