Dieta od nowa. Co i jak jeść, aby żyć w zdrowiu?

Gościnią audycji Joanny Mielewczyk "OdNowa" jest Anna Krasucka - mentorka zdrowia i dyplomowany dietetyk leczniczy wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Usłyszymy o tym jak odpowiednie odżywianie wpływa na cały organizm i jak w Chinach traktowana jest medycyna tradycyjna w relacji z medycyną konwencjonalną. Dowiemy się również, dlaczego warto jeść zupy i pić ciepłą wodę, w jaki sposób dobierać produkty spożywcze zgodnie z porami roku i miejscem zamieszkania, a przede wszystkim – jak powinniśmy jeść, aby nasze ciała korzystały z tego w najlepszy możliwy sposób.