Dieta para el cerebro
from Los resortes de tu conducta. Hosted by Alejandra Vallejo-Nagera
La reconocida Dra en endocrinología Paloma Gil y yo desmigamos los condimentos que facilitan el buen funcionamiento de este órgano vital que es el cerebro. Del cerebro depende nuestra juventud vital. Resulta que la buena alimentación condiciona el nivel intelectual. Asimismo, hay una correlación entre los estados de ánimo y lo que ingerimos. Comer mal acelera el deterioro generalizado. Comer bien, previene un sinfín de enfermedades. Veremos que el cerebro es caprichoso en la petición de azúcar, pero estamos dando cantidades enormes que contribuyen a enfermarlo. La lactancia materna desarrolla la inteligencia de los niños He aquí verdades y mitos sobre dietas. Además la Dra Gil analiza qué es lo más apto para todas las edades y estados, por ejemplo, el de las embarazadas, los niños y adolescentes. Diabetes, colesterol, trastornos de alimentación... pondremos la lupa en todo esto y mucho más. Gracias por tu atención. Síguenos en Instagram @alejandravallejonagera_oficial y @drapalomagil así como en Linkedin y Facebook: Alejandra Vallejo-Nágera
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