¡Dietas, dietas y más dietas!

Mándanos un mensajeEn este episodio te contamos aspectos de algunos protocolos de dietas.  ¿Qué es lo que funciona? ¿Cómo funciona? y en qué debes fijarte para tomar la mejor decisión a la hora de elegir un plan de alimentación.Déficit calóricoDietas hipercalóricasDieta KetoPaleoAyunoy más...Agradecimientos especiales a Jenn por chismear conmigo en este capítulo.Puedes encontrarla en redes sociales como jennhcav y aprovechar toda la información y tips que sube sobre nutrición.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx