EPISODE · Apr 16, 2021 · 6 MIN
Diferencias entre la rabia y la ira.
from Psicología femenina · host Isneicar Clormely Blanco Perez
No nos enseñan a regular nuestras emociones, por el contrario nos enseñas es a reprimirlas “no llores, con hacerlo no solucionaras nada” ciertamente quedarnos sentadas llorando no va a solucionar el problema sin embargo si nos ayudará a despejar a nuestra mente, a dejar salir toda esa emoción que nos invade, a dejar la impulsividad de un lado y a poder ver con la mente más clara posibles soluciones.
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No nos enseñan a regular nuestras emociones, por el contrario nos enseñas es a reprimirlas “no llores, con hacerlo no solucionaras nada” ciertamente quedarnos sentadas llorando no va a solucionar el problema sin embargo si nos ayudará a despejar a nuestra mente, a dejar salir toda esa emoción que nos invade, a dejar la impulsividad de un lado y a poder ver con la mente más clara posibles soluciones.
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