DIG & DUDSKI #17 - Skyld og skam

Skyld, skam og vejen videreI dette afsnit dykker vi ned i to følelser, der kan sætte sig dybt: skyld og skam.Heidi deler sin egen historie om sagen med den dømte bedrager Hayat Faizi — om at føle sig manipuleret, dum og i lang tid give sig selv skylden. Dudski fortæller om sine oplevelser med Janni Ree, en voldsom afsluttende forhold efter mange års venskab og hvordan hun i 7 år har måtte ligge øre til løgn og karaktermord som har sat sat sine spor.Vi taler om, hvordan man genvinder sin stemme, når andre prøver at ødelægge ens ry og hvordan man langsomt kan finde fred efter mange års uro.Hvordan kommer man videre? Hvilke redskaber kan man bruge? Og hvordan kan man støtte andre, der står i lignende situationer?Et ærligt og sårbart afsnit om at rejse sig og tilgive sig selv — igen.Redaktører & Værter: Dudski Mercebach og Heidi Freke AsbjørnTeknik: Kenny Reno