EPISODE · Apr 16, 2025 · 23 MIN
Digitaal minimalisme
from In slaap vallen met melancholie van Tomson Darko · host Tomson Darko
Smartphones zijn cool. Maar je schermtijd van 5 uur niet.Het telefoon is niet het probleem. De apps zijn het probleem.Wat te doen als je niet wil detoxen?Zorro en lassoSchrijven lukt me nauwelijks meerHoe langer je op je telefoon zit, hoe groter de emoties, hoe sneller de afvlakkingNiet goed. NIET GOEDCal NewportDigitaal minimalisme, langzame productiviteit en diep werkenSociale bevestiging Intermittent positieve bekrachtiging.30 dagen detoxen???Naar de wc gegaan met je laptop. Slapende benen!Mijn drie inzichten voor minder schermgebruikDoe een van je passies ANALOOGRage fuckingZettelkastensysteem analoog makenCommonplace bookLangzaam, niet rigide, maar met liefde, onze aandacht terugpakkenVoor de petje af steuners praat ik door over een oplossing om creatief te zijn zonder afgeleid te worden door een scherm.Het komt wel met een prijskaartjeSupport the show1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat. 2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.
Embed this episode
What this episode covers
Smartphones zijn cool. Maar je schermtijd van 5 uur niet. Het telefoon is niet het probleem. De apps zijn het probleem.Wat te doen als je niet wil detoxen?Zorro en lassoSchrijven lukt me nauwelijks meerHoe langer je op je telefoon zit, hoe groter de emoties, hoe sneller de afvlakkingNiet goed. NIET GOEDCal NewportDigitaal minimalisme, langzame productiviteit en diep werkenSociale bevestiging Intermittent positieve bekrachtiging.30 dagen detoxen???Naar de wc gegaan met je laptop. Sla...
NOW PLAYING
Digitaal minimalisme
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.