Digitaler Stress - Gefährden wir unsere mentale Gesundheit?

Statistiken sagen, dass wir im Durchschnitt alle 18 Minuten unsere Tätigkeit durch den Blick auf das Smartphone unterbrechen. Viele Menschen fühlen sich ohne ihr Smartphone „nackt“. Wir bilden unser Leben zunehmend über das Smartphone ab. Diese Dauerbelastung wirkt sich auf Konzentrationsfähigkeit und die Produktivität aus und kann krankhafte Züge annehmen. Eine Tatsache, die uns dazu zwingt, uns kritisch mit unserem Nutzungsverhalten auseinanderzusetzen. Die Charts mit Zahlen, Daten und Fakten zur Smartphone-Nutzung finden Sie auf unserer Plattform Prevention Network International (PNI) unter https://hub.gesundheitsstrategen.com/ (vorheriger Registrierung erforderlich).