Diseñando el Open perfecto

from Brothers Podcast · host Brothers Athletics

En este episodio de Brothers Podcast, debatimos cómo sería nuestro Open ideal, buscando un equilibrio entre inclusión, dificultad y desafío para atletas de todos los niveles.Temas del episodio:00:00 Introducción y bienvenida00:30 ¿Cómo haríamos nuestro propio Open?03:29 Enfoque del primer WOD: accesibilidad y ritmo12:23 Segundo WOD: aumentando la dificultad con skill gimnástico28:04 Tercer WOD: sprint final y desafío bajo fatiga38:48 WODs enviados por la comunidad42:50 Cierre y votación del Open favoritoComenta cómo sería tu Open ideal ¿Qué cambiarías de nuestros WODs? ¿Cuál te gustó más?Síguenos en Brothers Podcast para más contenido del Open 2025 y CrossFit.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 25, 2025

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This episode was published on February 25, 2025.

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