Diseñando el Open perfecto

from Brothers Podcast Hosted by Brothers Athletics

En este episodio de Brothers Podcast, debatimos cómo sería nuestro Open ideal, buscando un equilibrio entre inclusión, dificultad y desafío para atletas de todos los niveles. Temas del episodio: 00:00 Introducción y bienvenida 00:30 ¿Cómo haríamos nuestro propio Open? 03:29 Enfoque del primer WOD: accesibilidad y ritmo 12:23 Segundo WOD: aumentando la dificultad con skill gimnástico 28:04 Tercer WOD: sprint final y desafío bajo fatiga 38:48 WODs enviados por la comunidad 42:50 Cierre y votación del Open favorito Comenta cómo sería tu Open ideal ¿Qué cambiarías de nuestros WODs? ¿Cuál te gustó más? Síguenos en Brothers Podcast para más contenido del Open 2025 y CrossFit.

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This episode was published on February 25, 2025.

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