Disfrutá de perderte todo lo nuevo que se publicó en redes hoy

En este segundo episodio, Martina y Pablo repasan lo importante de, cada tanto, desconectarte de las redes socialesy bajar un cambio: las cosas de las que te vas a perder no eran tan importantes. Hablaron con Patrick McGinnis, el creador del término FOMO (el temor de perderte cosas que están pasando) de cómo pasar al JOMO: disfrutar de no estar conectados, de poder elegir en qué momento nos ponemos a ver Instagram, Twitter o TikTok, de enfocarnos en cosas específicas durante el día, de estar dispuestos a perdernos cosas para estar presentes en el lugar que estamos (sobre todo, en compañía de alguien) y no pendientes de una conversación banal en redes sociales