Ditt framtida jag är din vän (inte en främling)

I veckans avsnitt pratar vi om vikten av att planera för framtiden, både på kort och lång sikt. Testa att visualisera ditt framtida jag och vad hen skulle säga åt dig idag. Vi pratar också om vikten av att reflektera över sina framgångar och hur du bäst planerar för att få en bra sommar (och höst). Många konkreta tips utlovas. keywords: framtiden, självutveckling, planering, motivation, reflektion, positiv förändringTesta Friday Lab gratis: https://fridaylab.se/30 dagar på köpet när du blir årsmedlem: https://fridaylab.se/product/bli-arsmedlem-fa-kurs-pa-kopet/key topicsVikten av att visualisera sitt framtida jagAtt reflektera över sina framgångar och misstagAtt planera och ta små steg mot sina målBetydelsen av att vara snäll mot sig själv och sin framtidHur man kan använda visualisering för motivation