Divija Podcast Episode 44: "Saring sebelum Sharing" Menghindari Oversharing dan Dampak Psikologisnya

Episode 44 podcast divija, bersama aku Antika Rahman sebagai announcer, yang ditemani oleh narasumber berkompeten di bidangnya, Kak Zahroh Ula Mardhiyah, S.Psi. Belakangan ini, muncul kontroversi dari unggahan seorang public figure yang dianggap terlalu terbuka di media sosial. Hal ini memunculkan pertanyaan tentang batas antara ekspresi diri dan oversharing yang semakin tipis. Sesuatu yang awalnya dianggap sebagai kejujuran atau keterbukaan, ternyata bisa saja menjadi bumerang. Di sisi lain, tanpa kita sadari, dalam kehidupan sehari-hari kita juga sering melakukan hal serupa. Misalnya bercerita kepada orang yang baru dikenal, terlalu terbuka di media sosial, atau berbagi cerita saat sedang berkumpul dengan teman. Pernah nggak sih, setelah bercerita justru jadi kepikiran? Muncul rasa cemas? atau bahkan menyesal setelah bercerita?