Divija Podcast Episode 7: "Burn Out: How to Prevent & Overcome It!"

Menjadi pribadi produktif atau memiliki sesuatu hal untuk dikerjakan menjadi salah satu keinginan cukup banyak orang. Namun, apabila hal yang dikerjakan tersebut terlalu banyak, monoton, dan terjadi secara terus menerus, maka dapat menimbulkan burnout. Secara umum, Burnout dapat dijelaskan sebagai suatu kondisi pada seseorang dimana orang tersebut mengalami stres berat yang disebabkan karena adanya tekanan terkait pekerjaannya. Kondisi burnout ini tidak boleh dianggap remeh, diabaikan, dan dibiarkan berlarut-larut karena dapat mempengaruhi kesehatan mental dan fisik. Pada Divija Podcast episode 7 ini kita ditemani oleh Kak Chris yang akan menjelaskan lebih dalam mengenai apa itu Burn Out loh!