EPISODE · Feb 15, 2024 · 1H 30M
Divulgadora #1 de Nutrición: 8 Verdades de la Nutrición que NO Sabes (Soycomocomo)
from Tengo un Plan · host Sergio Beguería y Juan Domínguez
👉🏽Apúntate al Taller en vivo de Como Como Foods sobre Cómo cocinar con sartenes de acero inoxidable: https://comocomofoods.com/cocinar-sartenes-inox?utm_source=tengo-un-plan&utm_medium=referral&utm_campaign=toxicos&utm_content=webinar Youtube: https://www.youtube.com/ @Soycomocomo_Nuria_Coll Instagram: https://www.instagram.com/nuria__coll/?hl=es Apúntate al Reto de Marca Personal con Sergio (100% Gratis) aquí: https://go.hotmart.com/S86883729P?ap=6a36 Ven al próximo evento presencial: https://tengounplanpodcast.grwebsite.es/ 👥 Club Exclusivo “El Plan”: https://tengounplanpodcast.com/conoce-el-plan/ MARCAS DE TIEMPO 0:00 Intro 1:16 ¿Quién es Nuria Coll y a qué se dedica? 5:35 La mujer y el mundo profesional: la dificultad para escalar hacia el éxito. 12:55 El día a día de Nuria Coll y rutinas para mantenerse al 200%. 16:00 Pilares fundamentales para empezar a tener una vida sana. 23:15 La mejor dieta para tu salud. Los carbohidratos y los micro plásticos. 32:30 La Rueda de la vida sana. 38:30 Cómo afecta tu trabajo a tu salud mental y física. 46:00 La lucha contra los supermercados. Aprende a comprar. 51:30 La industria de la suplementación. 57:17 La dieta Keto: ¿En qué consiste? 1:03:30 Como Como Foods: ideas y objetivos. 1:13:00 El twitter de Nuria Coll. Compartir +los trucos del marketing. 1:15:40 Paso a Paso para iniciarte en ventas. 1:19:30 Cómo se reflejan las heridas de la infancia en tu presente. 1:22:00 Los momentos más duros de Nuria Coll. 1:29:15 Conclusiones y fin del episodio. 🔵 ¿Quiénes somos? -Instagram de Juan: https://www.instagram.com/domline_/ -Canal de Youtube de Juan: https:// @Domline_ -Canal de Youtube de Sergio: https:// @SergioBegueria -Instagram de Sergio: https://instagram.com/sergiobegueria 🪵 Nuestro cuadro personalizado de madera: https://mindswood.com/discount/TENGOUNPLAN?ref=c83r5g54ss Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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👉🏽Apúntate al Taller en vivo de Como Como Foods sobre Cómo cocinar con sartenes de acero inoxidable: https://comocomofoods.com/cocinar-sartenes-inox?utm_source=tengo-un-plan&utm_medium=referral&utm_campaign=toxicos&utm_content=webinar Youtube: https://www.youtube.com/ @Soycomocomo_Nuria_Coll Instagram: https://www.instagram.com/nuria__coll/?hl=es Apúntate al Reto de Marca Personal con Sergio (100% Gratis) aquí: https://go.hotmart.com/S86883729P?ap=6a36 Ven al próximo evento presencial: https://tengounplanpodcast.grwebsite.es/ 👥 Club Exclusivo “El Plan”: https://tengounplanpodcast.com/conoce-el-plan/ MARCAS DE TIEMPO 0:00 Intro 1:16 ¿Quién es Nuria Coll y a qué se dedica? 5:35 La mujer y el mundo profesional: la dificultad para escalar hacia el éxito. 12:55 El día a día de Nuria Coll y rutinas para mantenerse al 200%. 16:00 Pilares fundamentales para empezar a tener una vida sana. 23:15 La mejor dieta para tu salud. Los carbohidratos y los micro plásticos. 32:30 La Rueda de la vida sana. 38:30 Cómo afecta tu trabajo a tu salud mental y física. 46:00 La lucha contra los supermercados. Aprende a comprar. 51:30 La industria de la suplementación. 57:17 La dieta Keto: ¿En qué consiste? 1:03:30 Como Como Foods: ideas y objetivos. 1:13:00 El twitter de Nuria Coll. Compartir +los trucos del marketing. 1:15:40 Paso a Paso para iniciarte en ventas. 1:19:30 Cómo se reflejan las heridas de la infancia en tu presente. 1:22:00 Los momentos más duros de Nuria Coll. 1:29:15 Conclusiones y fin del episodio. 🔵 ¿Quiénes somos? -Instagram de Juan: https://www.instagram.com/domline_/ -Canal de Youtube de Juan: https:// @Domline_ -Canal de Youtube de Sergio: https:// @SergioBegueria -Instagram de Sergio: https://instagram.com/sergiobegueria 🪵 Nuestro cuadro personalizado de madera: https://mindswood.com/discount/TENGOUNPLAN?ref=c83r5g54ss Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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