EPISODE · Dec 6, 2019 · 5 MIN
Diyet, Spor ve Yaşam Değişiklikleri için Nasıl Motive Oluruz?
from Kendimle Karşılaşmalar · host Psikiyatrist Arzu Erkan
* Neden diyet, spor ve yaşam değişikliğine başlarken zorluk yaşıyoruz?* Diyet veya yaşam değişikliğine başlarken hedefimiz ne olmalı nelere dikkat etmeliyiz?
Embed this episode
Ready to play
Diyet, Spor ve Yaşam Değişiklikleri için Nasıl Motive Oluruz?
0:00
5:56
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
kendime geliyorum
Hilal Yaşar
her şeyin içinin boşaldığı bir yerde kelimelerin gücüyle yapabileceğimiz şeyleri hatırlatmaya kendimle çatışmaya ve kendimi yenilemeye çalıştığım bu yolculukta sizinle anılarımı paylaşmak çok değerli.
YENİDEN MERHABA
Selenga Zinkal
Merhaba! Kendimle olan savaşımda, denediğim başarılı ve başarısız taktiklerimi burada paylaşıyorum.
room no:9
gökçeçiçek
Sağlıklı bir zihin için aklımdakileri kendimle ve karşımdakilerle paylaşıyorum, kısacası kendime yardım etmeye çalışıyorum.
Açık Kapı
Ecem Çalık
27 yıldır kendimle uğraşıyorum. Biraz da siz uğraşın diye yorganın altında ses kaydediyorum.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Kendimle Karşılaşmalar?
This episode is 5 minutes long.
When was this Kendimle Karşılaşmalar episode published?
This episode was published on December 6, 2019.
Can I download this Kendimle Karşılaşmalar episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!