Kendimle Karşılaşmalar

Şiddet görüyorum, ne yapabilirim?* Şiddetin tanımı nedir?* Şiddet sonrası tepkiler nelerdir?* Şiddete maruz kalanlar neden gidemez?* Yaşanılan şiddet sonrasında neler yapılabilir?* Kimlerden nasıl destek alabiliriz?* Şiddeti bildirmek için ne yapmalıyız, destek almak gerekir mi?* Şiddet durumunda başvurabileceğimiz kamu kurumları hangileridir?* Şiddeti nasıl bildirebilirsiniz?* Haklarımız nelerdir?* 6284 sayılı yasa nedir?* Kamu kurumlarındaki haklarımız nelerdir?

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu ile Yaşamak

Şiddeti Yeniden Üretmek ve İkincil Travma

Aşk ve Şiddet

Cinsel Şiddetin İfşası...1. Cinsel şiddet nedir?2. Neler cinsel şiddet sayılıyor?3. Taciz/cinsel şiddet/cinsel saldırı nelerdir?4. Kimler cinsel şiddet uyguluyor?5. Cinsel şiddet uygulayan sadece belirli kişiler mi?ve daha pek çok konuya değindik.

Yakın ilişkilerde şiddet, flört şiddeti ve cinsel taciz

Son günlerde sosyal medya üzerinden yapılan ifşalar hakkında ne düşünüyorsunuz? Bu kişiler eğer bilinir kişiler olmasaydı korkarım yine “inandırıcılık” düşük olacaktı.

Kadınlar şiddete ya da tacize maruz bırakıldığını söylemekte neden zorluk çekiyor? Ne gibi durumlara maruz bırakılıyorlar?Bunun en güzel örneği ‘e sen de neden o çocukla çıktın?’, ‘Bir kez yapmış neden ikinci kez orada durdun?’, ‘O adamı niye seçtin?’, ...

Kadınlar neden ifşaya ihtiyaç duyuyor? Pek çok kadın yaşadıkları sorunları çok sonrada fark edebiliyor. Dolayısıyla bunu içinde daha fazla tutamıyor. İyileşmek istemekle ilgili bir şey...

İfşa nedir? İfşa, kişinin başka bir çaresi kalmadığında özellikle bu cinsel saldırı ve taciz olaylarında yaşadıkları olay hukuki olarak zaman aşımına uğradıysa...

Flört ve kurun sınırları nasıl belirlenir?Onay tek seferliktir. Bir kez öpüştünüz ertesi gün istemeyebilirsiniz. Karşıdaki ısrarda bulunamaz. Bir kez beraber oldunuz bundan sonra istemeyebilirsiniz. İFŞA BİR İNTİKAM DEĞİLDİR

Flört, kur ve taciz arasındaki çizgi nedir?Flörtte bir karşılıklı etkileşim olur. Bir göz teması olur. Bir yorum olur vs. Yani bir karşılıklılık vardır. İki taraf da bunu hisseder...

Taciz ne gibi travmalara yol açar?Taciz, istismar ve özellikle beden bütünlüğüne cinsel saldırılar çok derin yaralar açabilir. Bir insanın bütün bir hayatını zehir edebilir...

Kadınlar tacize maruz bırakıldıklarında ne yapmalıdır? Kadınların tacize maruz bırakıldıkları anda bunu söyleyebilmeleri gerekiyor. Bu davranışınız hoşuma gitmedi ya da fazla ileriye gidiyorsunuz demek...

Tacizin sınırları nasıl belirlenir?Tacizin sınırları temelde ikili ilişkilerle belirleniyor. Empati kurularak, karşıdakinin sınırlarını ve kendi sınırlarını bilerek geliştirilmiş ilişkilerde kolay kolay gerçekleşmiyor.

Taciz nedir?Bir kişinin diğer kişiyi rahatsız etmesi, huzursuzluk, korku, çaresizlik gibi duygular uyandırmasıdır

Flört nedir?Flört, iki kişinin birbirlerinden etkilenerek, bir iletişime başlamaları ve romantik bir ilişki geliştirmeleridir.

Şiddet görüyorsanız? Sayıların Kadınları

Şiddet görüyor musunuz? Sayıların Kadınları

Kadınlık mı Annelik mi? Dijital Topuklar

Tacize neden sessiz kalınır?

Taciz, kur, flört arasında ne gibi farklar var? Taciz deyince ne anlamak gerekiyor? Kur hoşlandığımız bir bireyi etkilemek için yaptığımız davranışlardır, ilişkiyi başlatan aşamadaki çabadır. Kur yapılan kişi bundan hoşlanıyorsa bu “kur”dur. Flörtte de bir karşılıklılık vardır.  Tacizde biri size kur yapıyor, siz kibarca reddediyorsunuz. Bu durumdan sonra kişinin geri çekilmesi, durdurması gerekiyor. Bunu durdurmuyorsa, rahatsızlık vermeye başlıyorsa bu tacizdir. Bir tarafın hoşlanmadığı iletişim biçimi flört olmaz.  Koyduğunuz sınırdan dolayı mesleki, sosyal ya da akademik olarak hayatınızı zorlaştırıyorsa bu da tacizdir. Yani "Hayır" "hayır"dır. Cinsel taciz, saldırı, istismar; insan eliyle gerçekleşen son derece ağır travmalardan biri.  Cinsel şiddete maruz kalanlar yaşadıklarını anlattığında kendisine inanılmayacağını, suçlanacağını, ayıplanacağını ya da cezalandırılacağını düşünebilir. İçinde bulunduğu korku ve şaşkınlık, yaşadıklarını sözelleştirmesini zorlaştırabilir. Yaşadıklarını anımsadığında utanç duyduğu için anlatarak yeniden yaşamaktan kaçındığı sık görülür. Çünkü travmanın yeniden anımsanması en az travmanın kendisi kadar rahatsız edicidir. Ancak hem fail hem mahkemelerdeki kimi avukat ve hâkimler, hem de toplumun bir kesimi; cinsel şiddete maruz kalanın kendini etkili biçimde savunamamasını, mükerrer şiddete karşı koyamamasını rızası gibi gösterme, suçlama ve failin cezasını ortadan kaldırma gayretinde bulunuyor. Bu da aslında maruz kalana uygulanan bir şiddet davranışıdır.Diğer yöntemlerin mümkün olmadığı koşullarda, fail çok güçlü konumda ve kitlelerce korunuyor ise, yaşananları ortaya çıkaracak başka yol olmadığında, olay hukuki olarak zaman aşımına uğradığında, işlemediğinde vs. “ifşa” bir yardım çığlığı, bir dayanışma, bir özsavunma aracıdır.  Kendilerini ve diğer maruz kalanlara güç verecek şekilde, yaşadıkları travmaların üstesinden gelmek üzere bu adımları atan kimselerin, kişisel iletişimler ve sosyal medya aracılığıyla, yaşadıkları şiddet deneyimlerini paylaşmalarını önemsiyorum.  Faillerin kollanmasına ve yaşananların gizlenmesine daha fazla hizmet etmesine izin verilmemesi açısından beyanlar ve gerektiğinde ifşalar önemli.  Tacize, şiddete maruz kalan kimseler sesini çıkarmaya devam ettikçe; dayanışma ve her türden fail karşısında alınacak tavır sayesinde, faillerin kurdukları bu düzen yıkılacak.Bu mücadele hepimizin ancak bunu yaparken kişilerin kendini korumayı ihmal etmemeleri önemli.Kadının beyanda bulunmaktan başka yolu yoksa ifşa etmek zorunda. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de alanda çalışan çok sayıda disiplinden uzmanlar ve aktivistler bir araya gelerek, ifşaların nasıl yapılması gerektiği, hangi durumlarda yapılması/yapılmaması gerektiği, uzun dönemde yarar ve zararları konusunda, bolca düşünüyor, fikir alışverişinde bulunuyor, tartışıyor, çerçeveler belirlemeye çalışıyoruz.

Korku ve Kaygı Dönemlerinde Stresle Baş Etme Yolları

Flört Şiddeti, Faili Tanımak Mümkün mü? Şiddet döngüsü, love-bombing nedir?

Yeni Normalde İlişkiler

"Yeni Normal"de Bizleri Neler Bekliyor?

Enver Aysever'in hazırlayıp sunduğu Halk TV'de yayınlanan Ayrıntılar Programı'nda yeni nesil ilişkiler ve tabular hakkındaki söyleşi 22.6.2020 tarihinde gerçekleştirilmiştir.

Koronavirüs 65 yaş üstüne ayrımcılık

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu ve İlişkiler

Yeni Korona Virus (Covid-19) Küresel Yas ve Dayanışma

Koronavirüs (Covid19) Günlerinde Ruh Sağlığı

Korona (Covid-19) ile Yaşam, Ruh Sağlığı ve Ev

Korona Günlerinde İlişkiler (Covid-19)

Koronavirus, Yaş Ayrımcılığı, "Yaşlı" Vurgusunun Tehlikeleri

Korona, Ruh ve Beden Sağlığı* İnsanlar kriz zamanı nasıl davranır?* Kaygı ve panik normal mi?* Stres ile başa çıkmak için ne yapmamız gerekiyor?* Sağlıklı bilgilere nasıl ulaşabiliriz?* Toplum bilinci nasıl oluşur?* Yetkililer ve bireylerin sorumlukları nelerdir?* Verilen bilgilerin doğruluğunu nasıl sorgulayabiliriz?* Salgın gibi olağanüstü durumlarda sağlık hizmetlerinden nasıl yararlanacağız?* Kronik rahatsızlığı olan kişilerin sağlık hizmetlerini kullanımı* Salgından nasıl korunabiliriz?* Hem kişisel hem de toplumsal olarak nasıl davranacağız?* Doğru maske ve eldiven kullanımı* Virüs nasıl bulaşır / bulaşmaz?* Meslek gruplarına göre riskler nelerdir?* Sağlık mensuplarının kaygıları, çalışma koşulları ve beklentileri.Korona önlem, korona virüsBu canlı yayın kaydında yapılan bilgi ve değerlendirmeler o günkü bilgi ve veriler ışığında yapılmıştır. Tanı ve tedavi yerine geçmez. Güncel bilgi ve önlemler için TC Sağlık Bakanlığı, Dünya Sağlık Örgütü ve Türkiye Psikiyatri Derneği web sayfası ve sosyal medya hesaplarını takip etmeniz önemle önerilir.

* Annelik bir içgüdü mü, bir seçim mi?* Biyolojik bağ daha mı güçlü?

* Yetiştiriliş tarzı ne kadar önemli?* Dış faktörlerin etkileri nelerdir?* Her zaman azı karar çoğu zarar mıdır?* İhtiyaçlarımızı nasıl belirleyebiliriz?* Başlayıp yarıda bırakılan diyetler iradesizlik midir?* İrademizi güçlendirmenin yolları nelerdir?* Diyet akımları ne kadarı doğru ne kadarı yanlış?

* Ruhsal sıkıntılar bedenimizi nasıl etkiler? * Kararlarımıza uyamamanın ardında başka bir sorun yatıyor olabilir mi?* Dikkat Eksikliği Hiperaktive Bozukluğu diyet yapan kişileri ne kadar etkiler?* Başlayıp yarıda bırakılan diyetler iradesizlik midir?* Diyete neden direnç gösteririz?* Depresyonda olan kişiler diyetlerine uymakta neden zorluk çekiyor?* Motivasyonu düşüren sebepler nelerdir?* Sosyal faktörlerin kararları uygulayamamaya etkileri nelerdir?* Kişinin iradesini ekleyen ruhsal problemlerle nasıl başa çıkarız?

* Neden diyet, spor ve yaşam değişikliğine başlarken zorluk yaşıyoruz?* Diyet veya yaşam değişikliğine başlarken hedefimiz ne olmalı nelere dikkat etmeliyiz?

Şiddet türleri nelerdir, şiddet davranışı tedavi edilebilir mi?

Şiddet davranışı öğrenilir mi, genetik midir?

Ev içi şiddet ve kadına yönelik şiddete yaklaşım.

Çocuklar ve Tatil* Tatillerde çocuklar ile nasıl vakit geçirmeliyiz?* Kaliteli zaman geçirmek ne demektir?* Ebeveynler nelere dikkat etmelidir?* Korumacı ebeveynlik nereye kadar? * Verimli bir yaz tatili nasıl yapılır?* Tatil aslında güzel bir eğitim alanı mı?#psikiyatrist, #tatil, #çocuk, #yaz okulu

Sınav Başarısı SınavSonuçları -TEOG-YGS-Üniversite Sınavı

Karne ve öğrenci psikolojisi üzerine konuştuk. Anne baba tutumları nasıl olmalı? Ödül ceza sistemi yararlı mı, zararlı mı? Karnedeki başarı gerçek başarıyı temsil ediyor mu? Akademik başarı yeterli mi? Çocuklarımızı zararlı davranışlardan nasıl uzak tutabiliriz? Eğitimcilerin tutumları nasıl olmalı?

Çocuklarda cinsel yönelim hastalık olarak mı görülüyor?Psikiyatrist Dr. Arzu Erkan Yüce çocukların cinsel yöneliminin alışılagelmişin dışında olduğu durumlarda ailelerin buna nasıl yaklaşabileceğine ilişkin açıklamalarda bulundu. Cinsel yönelimin tıbben bir hastalık olarak görülmediğini belirten Erkan Yüce, “Buna bir oluş, bir çeşitlilik olarak bakıyoruz” dedi.İnsan gelişiminin önemli bir parçasını kimlik gelişimi oluşturur. Kimlik gelişimi insanın ‘Ben kimim?’ sorusuna verdiği cevap çerçevesinde şekillenir. Ancak cinsiyetimiz, cinsel kimliğimizin belirleyicisi değildir. Bazı durumlarda çocuklar kendi biyolojik cinsiyetiyle ya da toplumsal cinsiyet rolü beklentileriyle uyuşmayan bir cinsiyet kimliği geliştirebilirler. Bugüne kadar yapılan birçok araştırmanın ortaya koyduğu gerçek ise cinsel yönelimin bir bozukluk olmadığı, doğuştan gelen bir özellik olduğu yönündedir.Çocukların cinsel yöneliminin alışılagelmişin dışında olduğu durumlarda ailelerin buna nasıl yaklaşabileceğine ilişkin açıklamada bulunan İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğr. Üy. Dr. Arzu Erkan Yüce, “Cinsel eğilim yerine cinsel yönelim tabirini tercih ediyoruz. Çünkü eğilim denildiğinde suça, yalana eğilim gibi kişisel tercihmiş ve sanki değiştirilebilirmiş gibi bir algı oluşuyor. O nedenle bunun altını çizmek istiyorum. Cinsel yönelim doğuştan getirdiğimiz göz rengi gibi, parmak izi gibi değiştiremeyeceğimiz, kendiliğinden şekillenen bir oluş biçimi. Sanıldığının aksine her zaman dışarıdan anlaşılması mümkün olan bir durum değil. Kişilerin cinsel yöneliminin farkına varmaları, bunu ifadeleri ve hayata geçirmeleri birbirinden farklı oluyor. Toplumsal baskılar nedeniyle cinsel yönelimi konusunda kimileri kendisine bile açılamayabiliyor. Kimi 10, kimisi ise 40 yaşındayken kendiliğinin farkına varabiliyor. Farkında olunan durum hayata biçimsel ya da yaşantısal olarak geçirilmeyebiliyor. Yani dış görünüşten ve bazı davranışlardan anlaşılması gerekmiyor” dedi.OYUNCAKLARDA CİNSİYET AYRIMCILIĞI YAPILMAMALIOyuncaklarda cinsiyet ayrımcılığı konusuna da değinen Öğr. Üy. Dr. Arzu Erkan Yüce, “Çocuklar hem arabalarla, hem bebeklerle, kız erkek oyunu demeden tüm oyunlarını oynamalılar ki hayatın içinde de, ev işleri ve ebeveynlikte de eşit roller alabilsinler. Hiçbir davranış tek bir durumun göstergesi değildir. Paniğe kapılanlar oluyor. Mesela ‘benim oğlum bebekle oynuyor’ deyip çocuğu terapiste ‘acaba onda bir cinsel problem mi var?’ diyerek getiriyorlar. Cinsel problem dediğimiz durum kişinin kendisine ya da etrafına zarar veriyorsa problemdir. Oynanan oyuncağın kime ne zararı olabilir ki? Davranışları çocuğun cinsel yönelimi ile ilgiliyse, yasaklamak da teşvik etmek de çocuğun yönelimini etkilemeyecektir. Baskı altında çocuk yalnızca gizlemeyi öğrenir, yönelimi herhangi bir yönde değiştirmek için yapılan girişimlerin bireye ve yakınlarına zarar vermek dışında bir anlamı yok” ifadelerini kullandı.AİLELERE TAVSİYELERDE BULUNDU“Çocuğun cinsel yönelimi ailenin ya da toplumun beklentisinden farklıysa bazı aileler bunu bir sorun olarak algılayabiliyorlar”diyerek sözlerine devam eden Öğr. Üy. Dr. Arzu Erkan Yüce şunları belirtti:“Aslında cinselliği oluşturan, cinsiyet kimliği, cinsel yönelim ve ifadesi durumlarına bir çeşitlilik olarak bakıyoruz. Buna bir hastalık olarak bakmıyoruz. Aileler çocuklarında cinsellikle ilgili alışılagelmişin dışında bir şey fark ettiklerinde açık bir şekilde iletişim kurmalılar. Bu konuda sorulara, iletişime, yardıma açık oldukları mesajını vermeliler. Aileler, ne şekilde cevap vereceklerini bilemediklerinde, bilmediklerini ifade edip bu konuda deneyimli uzmanlardan destek almaları çok önemli. Yargılayıcı, cezalandırıcı, suçlayıcı, yasaklayıcı yaklaşımlar çocukların zaten ne olduğunu çok anlamadıkları bir durumda yalnızlaşmalarına ve yanlış yola sapmalarına, kendilerine zarar vermelerine neden olabilir.”Röportaj: Sinem ERYILMAZ / İSTANBUL, (DHA) - Mart 2019

1. Neden Yavaşlayamıyoruz?2. Bu Kadar Hızlı Bir Yaşam İçerisinde Nasıl Mutlu Olabiliriz? Hayata Nasıl Anlam Katabiliriz?3. Bedenen ve Ruhen Yavaşlamak Gerekli mi? Hız ve Yavaşlık Dengesini Nasıl Sağlarız?Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce

* Obsesif kompulsif bozukluk nedir?* Obsesif kompulsif bozukluk kimlerde görülür?* Tedavisi gerektiren bir hastalık mıdır?* Teşhis ve tedavi için kime başvurmalıyız?* İlaç tedavisi mümkün mü?* Terapi ile tedavi edilebilir bir rahatsızlık mıdır?

Teknoloji bağımlılığı nedir?Teknoloji bağımlılığında geçirilen süre ne kadar etkili?Neler teknoloji bağımlılığına girer?Diğer bağımlılık türleri ile doğrudan bağlantısı var mı?Teknoloji bağımlılığında davranışsal değişim görülür mü?Teknoloji bağımlığının çözümü nedir?Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce

Eş - Aile - Evlilik - Çift - İlişki Terapisi