Dlaczego wellness cię nie uratuje?

Dlaczego wellness cię nie uratuje? To nie jest odcinek przeciwko branży wellness czy medycynie stylu życia. To odcinek przeciwko narracjom, które mówią: – „Jeśli nie czujesz się dobrze, to znaczy, że robisz coś źle.” – „Nie przestajemy się ruszać bo się starzejemy, starzejemy się bo przestajemy się ruszać.” – „Jeżeli się brzydko starzejesz, to znaczy, że nie starasz się wystarczająco” A co, jeśli to nieprawda? Co, jeśli jesteś przemęczona, samotna, przeciążona – nie dlatego, że za mało czasu walczysz o zachowanie zdrowia, tylko dlatego, że żyjesz w świecie, który nie daje ci wsparcia? Ten odcinek jest o przemocy ukrytej w języku troski. O kulturze dobrostanu, która zamiast opieki oferuje ci indywidualny coaching przetrwania. O tym, jak zdrowy rozsądek może przywrócić ci prawo do bycia człowiekiem, a nie projektem do naprawy. Posłuchaj, jeśli masz dość presji, żeby „czuć się lepiej”. Czasem największym aktem dbania o siebie… jest dostrzec realne powody własnego zmęczenia i powiedzieć: „To nie ja jestem popsuta. To świat, który tworzymy nie jest światem dla ludzi .”