Dlouhověkost - Role životního stylu a prostředí v naší dlouhověkosti

Petr a Jirka se v tomto napínavém díle podcastu ponoří do tématu dlouhověkosti a stárnutí. Poodhalí možnosti, kterými můžeme ovlivnit proces stárnutí našeho těla a poskytnou vám odpovědi na otázky, které jste si možná už někdy v životě kladli.Nejenže probereme základní strategie pro dlouhověkost, ale také si představíme některé faktory, které proces stárnutí naopak mohou urychlit. Připravte se na fajn pokec plný tipů a poznatků, které vám mohou pomoci zlepšit kvalitu života. Bavilo tě to a chceš víc?Můžeš mě mít například ve firmě či na eventu vitruvio.czNebo si jen zdarma stáhnout můj nejnovější ebook o disciplíně Případně mrkni na romankuncar.com, kde najdeš vše, co mám za lubem.Máš rád/a smysluplné slevy? Nakupuj suplementy na BrainMarker se slevou 10% - "roman10"Pořiď si TOP barefoot sneakers na Barebarics.cz. - "roman10"Pokud máš zájem o individuální vedení, nebo chceš jen čerpat inspiraci, informace a občas i zábavu - najdi si mě na IG:@roman_kuncar@roman_rawtalksPokud ti nestačí naše líbezné hlasy, mrkni na YouTube.Budu rád za feedback i odběr! Máš tip na zajímavého hosta? Sem s ním. Tak zase příště!