Добавь этот витамин для сияния кожи и роста волос

Витамин К — не самый «модный», но один из самых ключевых для здоровья кожи, сосудов и обмена веществ. Он влияет на:✨ состояние кожи (в том числе купероз)✨ здоровье сосудов✨ усвоение кальция и работу с витамином D✨ и даже на рост волосНо тут важно не навредить — всё должно быть в балансе, особенно когда речь о витаминах и минералах.В видео поговорим про: как работает витамин К, как его правильно восполнять, и почему он важнее, чем кажется.Приятного просмотра 🩷00:00 Вступление00:33 Что такое витамин К01:40 Его формы02:19 Влияние на кальций и витамин D04:52 Как восполнять06:04 Итоги___________Приглашаю в Школу здоровья кожи и волос BelovaPRO:https://belovadoc.ru/?utm_source=podkast&utm_medium=41 💖 мой Instagram*: https://instagram.com/belova.doc  💖 мой Telegram: https://t.me/+tIe0fq_bk3syMDli 💖 аудио-версия канала: https://belovadoc.mave.digital *Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в РоссииE-mail для сотрудничества: [email protected]#акне #прыщи #кожа #уход #витаминк  #микробиом #питание #кальций #витаминдБлагодарю каждого за прослушивание ✨