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冬 | Slow Train episode artwork

Feb 1, 2015 16 min

冬 | Slow Train

from 李文森 Hosted by 李文森

前几天一个朋友问我,节目怎么这么长时间不更新了。我说,我还没想好接下来该做些什么。心灵鸡汤喝得太多,难免也是会觉得很腻的。所以,其实当我们不知道改如何面对生活的时候,我们不妨给自己一个假期,让自己放空,积蓄能量,面对下一个人生篇章。 欢迎收听新一期的《晚安》我是文森,在阴冷的重庆,祝你晚间平静。 记得去年这个时间还在南京,年底手头有无数的比稿,空闲之间刷朋友圈看到他悄无声息的从新加坡回到了国内,我有些心痛。心想一年多前可是我送你去的新加坡,如今你回来了却没有第一时间告诉我。我们之间,也许就是在那一刻开始变得越来越陌生了吧。 我没能忍住,微信上质问你为什么没有提前告诉我你回国的消息,你含糊其辞,最后说来南京看我。我欣喜不已。 那天我加完班快九点了,我急忙赶去南京站接你,还是第一次见面的地方,不巧的是我们没能像第一次见面时,一眼就认出对方。我们一边打电话一边寻找着对方,真是物是人非啊,就在面前的两个人居然都没能认出对方。挂掉电话我们尴尬地笑着,我冲上前一把抱住了你,强忍住泪水。 我讨厌南京火车站,因为这里有太多的回忆。那年一个人拖着三个箱子从老家坐了34个小时的硬座来到这座城市,记得那天下着雨,从火车站出来,雾蒙蒙的玄武湖真是美极了,那一刻我居然萌生了一个念头:我的未来就在这里了。不知道那个时候哪来的自信。大一下学期刚开学,我正在宿舍午睡,但感觉眼皮跳的厉害,接着就接到外公去世的消息,我急忙跑去系办请假。接着又坐了一个多小时的公交车去火车站,买了一张无座的火车票,赶往老家。南京火车站成了无数个悲欢离合的纽带,将这些年的纷纷扰扰系在了一起。 因为新的南京南站的修建,南京火车站一直维持着原来的模样,每次经过这里,或者从这里出差出发,心里总是难免会想起在这个地方经历过的那些片段。 前些日子,跟一个南京的故友聊天,我们都很感慨。他现在在北京,我在重庆,南京都成了我们的回忆之都,他说南京就适合我们偶尔回去看看,不能长期定居,因为我们跟南京八字不合。我笑笑,觉得还真是,南京对我们来说真是一座不能久留的城市,太多的回忆,痛苦、快乐、无奈、纠结……从18岁到现在,南京才是真正见证了我们从懵懂的少年慢慢走向成熟。 接下来的日子,我会慢慢跟你讲一个很长很长的故事。 今天就先到这里,这里是跟你说晚安,我是文森,今天是2015年2月1号。我在重庆,跟你说晚安。 【曲目】James Bay - Let It Go ;Ben Howard - Conrad ;Kevin Morby - Slow Train

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冬 | Slow Train

0:00 16:27

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 浩浩熵熵(第二輯) 李偉才(李逆熵)、Cherry、Jaffe 「宇宙無限 世界浩瀚」 謎米香港(memehk.com)節目《浩浩熵熵》主持:李偉才(李逆熵)、Cherry Ho & Jaffe facebook group https://www.facebook.com/groups/StartideRising/ 節目論壇 https://forum.memehk.com/forum.php?mod=forumdisplay&fid=79 視像重溫(第二輯) https://bit.ly/1fjCzMz 迷你浩浩熵熵 https://bit.ly/1kpwdJW 美国记者说美国-特辑 Li Ruo 《美国记者说美国》系列节目概括介绍: 美国,对于全世界来说,一直都是个神存在。 多年来,描写美国社会的各类话题层出不穷。 但是,这个系列节目会给您带来之前不曾有过的内容和视角。 因为,这是一名美国新闻记者亲历的所见所闻, 还有他三十年来对美国历史和社会的深度研究。 李若与二姐,两个居住在洛杉矶的北京人, 为您说说:一个美国记者,眼中的美国! 主播介绍: 李若: 1962年生于北京,1983年考入北京广播学院电视新闻摄影专业(现中国传媒大学)。 1987年毕业后赴美。 1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。30年来,李若曾参与报导一系列重大新闻事件,覆盖全美及世界许多国家,内容涉及政治、司法、社会新闻、文娱及体育,尤其专精报导美国政治新闻,自1992年起至今连续八次报导美国总统大选;先后采访过里根、布什、克林顿、小布什、奥巴马及特朗普等多位美国总统。 911事件后,李若先后两次赴阿富汗和伊拉克,任职战地记者。他还参与报导过数次奥林匹克运动会(包括北京奥运),以及美国各类重大司法事件的现场转播。 李若先后四次获得美国电视行业最高荣誉「艾美奖」! 图说1:李若从1993年开始采访喜莱莉。本图摄于2016年夏。 图说2:2016年11月总统大选揭晓之后第三天,李若在白宫采访。 图说3:李若和他的两位老搭档,NBC高级政治记者,柯南·诺兰和史蒂夫·汉德勒斯曼,三人也曾在2001年及2003年共同前往阿富汗和伊拉克进行战地报导。 图4:2016年总统大选期间,特朗普接受共和党竞选人提名后发表演讲。李若在台前准备采访他。 图5:李若先后四次荣获美国电视「艾美奖」 图6:李若在阿富汗 图7:李若搭乘美军支奴干双桨直升机(Chinook)飞往波斯湾上的美军航母采访。 图8:李若与美军士兵在伊拉克南部。 图9:李若与柯比2008年奥运会期间在北京合影 王欣: 热爱文化和艺术的文艺女青年。随着近年EB5移民大潮,移居美国洛杉矶的北京妞。对一切有趣事物都心存好奇,大事精明小事糊涂的二姐 下班忙什么 CITYPlus FM 贴近城市人,听见城中话题,发现更好的自己。下班晚高峰用轻松的心情带你走向回家的路,主持人 Emily 黄佩玲和舒敏透过环保、女性、文学、旅游、美食等议题,引导听众发现生活的乐趣。

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