EPISODE · Apr 21, 2024 · 31 MIN
どのミルクが最強か？牛乳、豆乳、ココナッツ、アーモンド…
from 筋トレ仙人「黒羽根」と健康オタ子「白峯」のアンチエイジング研究所 · host 三ツ星生活
ミルクの種類と健康効果について話し合っています。 ・ビールと同様に区分されたミルク ・各ミルクの栄養素的な違い ・動物性ミルクと植物性ミルク ・最も健康的なミルクはどれだ？ など、色々とお話しています。
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