EPISODE · Feb 26, 2025 · 8 MIN
דקה של שקט - מדיטציה פשוטה
from כנפי נשרים - יחיאל כהן · host יחיאל כהן
ברוכים הבאים לערוץ כנפי נשרים | יחיאל כהן! 🌿✨ בעולם של רעש והסחות דעת, אנחנו כמעט ולא עוצרים פשוט להיות. המדיטציה הזו תאפשר לכם להאט, לנשום עמוק, ולמצוא רוגע פנימי אמיתי. 🔥 במדיטציה הזו נעבוד על: ✔ שחרור מתחים ולחצים ✔ התחברות פנימה והעמקת השלווה ✔ נשימה מודעת ואיזון רגשי ✨ איך לתרגל? 📍 מצאו מקום שקט ונוח 📍 עצמו עיניים, קחו נשימה עמוקה 📍 האזינו והרגישו את השקט מחלחל פנימה 🔔 אל תשכחו ללחוץ על 🔴הרשמה🔴 לערוץ וללחוץ על הפעמון כדי לא לפספס תכנים נוספים של רוגע והתפתחות! 💬 איך הרגשתם אחרי המדיטציה? שתפו אותי בתגובות! 🙏💙 📌 לפרטים נוספים על תהליכים, מדיטציות וליווי אישי: 🔗 לינקטרי שלי: https://linktr.ee/knyc95 📩 יצירת קשר: http://wa.me/972587651221 #מדיטציה #שקטפנימי #רוגע #איזון #נשימהעמוקה #מדיטציהמודרכת #תודעה #מודעות #ריפוי #התפתחותאישית #כנפי_נשרים #יחיאלכהן #מדיטציהלרוגע #פודקאסטישראלי #תרגולנשימה
Embed this episode
NOW PLAYING
דקה של שקט - מדיטציה פשוטה
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.