Droga do depresji pokolenia perfekcjonistów? | Marta Krzyśka | Opal w kamerze

Czy istnieje życie perfekcyjne? Co za sobą niesie? W których branżach może się przydać, a kiedy może przeszkadzać? Mój gość- Marta Krzyśka prezes stacji Sfera TV z wykształcenia psycholog opowiada o tym czym jest a czym nie jest perfekcjonizm, jak ona sobie radzi z zachowaniami perfekcjonizmu, a także jak może on wpływać na nasze relacje biznesowe i towarzyskie. Jeśli podobają Ci się moje treści, to zasubskrybuj kanał i kliknij dzwoneczek, aby dostać powiadomienie o najnowszych materiałach :) 00:00-02:00 czy jesteś perfekcjonistką? 03:00-06:25 czy istnieje przepis na perfekcyjne życie? 06:25- 07:55 kiedy jest moment good enough? 07:55-11:51 w czym mają przewagę perfekcjoniści? 11:51-12:20 wysoka poprzeczka w stosunku do innych 12:20-15:15 zawody, w których pomaga perfekcjonizm 15:15-16:50 jak pracować z perfekcjonizmem? 16:50-20:15 skąd u Marty temat perfekcjonizmu? 20:15-22:30 pokolenie perfekcjonistów? 22:30-24:52 jak sobie radzić z porażkami? 24:52-33:38 jak sobie radzić z osobami, które są perfekcjonistami? 33:38-35:16 gdzie szukać pomocy? 35:16-36:04 zakończenie #perfekcja #perfekcjoznim #życie #rozwój #relacje #biznes