Du bist , was Du denkst...

 ...Aristoteles sagt, " Das Gedächtnis ist der Schreiber Deiner Seele"Deine Gedanken bestimmen dein Leben und beeinflussen Dein Mindset. Du bist, was Du denkst!Merke, Du bist nicht Deine Gedanken und kannst lernen negative Glaubenssätze und Gedanken zu erkennen und mit Hilfe von Meditation, Achtsamkeit und Beobachtung aus der Spirale von negativen Bewertungen und Gefühlen ein positives, gegenwertiges und erfülltes Mindset zu erlernen.In meiner neuen Podcastfolge verrate ich Dir, was Dich dabei unterstützen und bestärken kann.💫💙Lerne positiv zu denken!💫💙Fang bei Dir an und beginne Deine negativen Glaubensmuster in Frage zu stellen!💫💙Nimm Dir einen Moment Zeit, Deine Gedanken achtsam anzuschauen.💫💙Stärke die Selbstliebe in Dir und du kannst werden, wer Du sein möchtest...💫💙Finde eine gesunde Balance zu Deinen Gefühlen und verändere die Sichtweise Deiner Kommunikation mit   Anderen!💫💙Entdecke, wer Du wirklich sein möchtest...Höre gerne auch nochmal in diese Podcastfolge: https://yvonne-mueller-podcast.letscast.fm/episode/schenk-dir-mehr-selbstliebeHier ist auch ein Blog Beitrag zum Thema auf meiner Webseite:https://www.yoga-yvonnemueller.de/belive-positive/Literatur Tipp,s und MustHave: -Christian Bischoff, Bewusstheit:https://www.amazon.de/Bewusstheit-Christian-Bischoff/dp/3424202347/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1633254877&sr=8-1 - Eckhart Tolle, Jetzt, Die Kraft der Gegenwarthttps://www.medimops.de/eckhart-tolle-jetzt-die-kraft-der-gegenwart-broschiert-M03899013018.htmlHat Dir dieser Podcast gefallen und Du möchtest das mal loswerden? Hast Du Tipps und Herzensthemen für mich, die Du gern in diesem Podcast hören willst? Dann schreib mir gern. Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne💫💙Lass den Herzens- Podcast wachsen und bewerte mich über meine Podcastseite:https://letscast.fm/sites/yoga-trifft-psychologie-der-podcast-mit-herz-cfc59994oder  folge mir auf iTunes:https://podcasts.apple.com/us/podcast/yoga-trifft-psychologie-der-podcast-mit-herz/id1572326046und hier kannst Du mich auch auf Social Media kontaktieren.Möchtest Du Unterstützung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als Coach oder psychologische Beraterin,dann kontaktiere mich über meine Webseite.https://www.yoga-yvonnemueller.deVerbinde Dich mit mir auf Social Mediahttps://www.instagram.com/yvomoyo/https://www.facebook.com/YvoMue20https://www.linkedin.com/in/yvonne-müller-4b91881b2/