Du brauchst mentale Kraft? Stärke Deinen Körper.

from Selbstentfalter Lifecoaching mit Cora Banek

Deine Seele und Dein Körper sind eng miteinander verbunden und Deine mentale Kraft beeinflusst Deine körperliche – und andersherum. Wenn Du Dich mental schwach und ausgelaugt fühlst und keinen Ausweg aus Gedankenspiralen mehr findest, beginne damit, Deinen Körper zu stärken und Dich gut um ihn zu kümmern durch gesunde Ernährung und genügend Schlaf. Das wird Dich auch mental stärken und Deine Gedanken verbessern.  Sei ein Selbstentfalter – ab jetzt und für immer! Über meine Linkcollection findest Du auf einen Blick alles über mich und mein Angebot sowie meine Profile auf Socialmedia. Ich freue mich über Deine Anregungen und Gedanken zu dieser Folge. Wenn Du schon ahnst, dass Gespräche mit mir zu Dir passen, dann buche Dir hier einen Termin. Ich freue mich, Dich kennenzulernen und ein gutes Stück auf Deinem Weg begleiten zu dürfen.  ©Cora Banek

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 19, 2022

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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This episode was published on March 19, 2022.

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