Du erschaffst den Stress selbst! – Podcast #22

In dieser Folge klären wir, warum du oft selbst für deinen Stress verantwortlich bist. Der Moment und die Situation ist wie sie ist – doch deine Gedanken erzählen dir was anderes… Wie du damit umgehst und was du dagegen im Alltag tun kannst, erzähle ich dir natürlich auch. [spacer][/spacer] Der Beitrag Du erschaffst den Stress selbst! – Podcast #22 erschien zuerst auf Sascha Planert.