Du mental au corps : le chemin vers notre boussole intérieure

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir en décalage entre ce que vous vivez et ce que vous ressentez à l'intérieur de vous ? Dans cet épisode, je vous partage le chemin qui m’a menée de la profession d'avocate à facilitatrice et créatrice de podcasts, pour accompagner les personnes à retrouver leur boussole intérieure et naviguer leur vie avec fluidité.Je raconte comment s'est amorcée la reconnexion à des parts intérieures avec lesquelles je n'étaient plus en contact. À partir de là, il m’a été plus facile de retrouver mon axe et de poser une juste distance avec les autres, sans craindre leurs réactions ni me conformer à leurs attentes.Episodes recommandés : - Guérir de nos traumatismes avec Saverio Tomasella - S’accepter pleinement : de la différence à la liberté d’être avec Severine C. CamusBonne écoute !------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités.👉Prolongez l’exploration et découvrez mes accompagnements individuels et en groupe : https://sophiedeligiannis.com/accompagnements-posture-juste-relations/👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/sophie_deligiannis/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.