读《亲密关系》：从蔡格尼克到马斯洛，亲密关系的冲突别再妥协！

音频来源播客【自慢人生足】已上线：小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、荔枝、蜻蜓、QQ音乐、网易云音乐等，欢迎订阅。成员：◎Yama◎cici◎美蓉◎莫川◎卓玛背景音乐：潘佳杰 - 阿尔勒的舞会；满天星斗的罗纳河；一花一世界；主要观点：【1】评价《亲密关系》（第八版）：经典之书，大而全但不够深入，部分研究样本量小、不严谨。【2】对亲密关系界定：不仅是情侣、伴侣，还包括友情等。心理学中“爱” 定义为“依恋”。【3】伴侣之间相互好奇心消退原因：蔡格尼克效应、马斯洛理论、激素。【4】沟通之冲突处理：反对双输的妥协双输，建议以“我”开头表达需求 同时倾听共情。【5】两个人之间的“剥削”程度，以个人感受为准，且随关系阶段动态变化。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~◎Yama（15年+大厂算法工程师转心理学）微信公众号：开心生活快乐工作；邮箱：28534332@qq...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动