多巴胺 EP38：你有情緒「敏感」嗎？還是你「上癮」了？

你是否常陷入痛苦、焦慮、空虛的輪迴，明知無解卻又無力自拔？方醫師帶來全新觀點：這可能是「情感上癮症」！從多巴胺失衡、極端情緒擺盪，到第一人生與第二人生的轉換，本集將深入剖析如何透過「聚焦療法」與「無我療法」，幫助我們走出過去的泥淖，進入更自由、平衡的精神狀態。無論你正卡關、茫然，或對人生感到遺憾，本集將給你新的視野與行動方向。記得看到最後，方醫師還分享了五個關鍵提醒，為第二人生點燃生命之火！ - 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/b2Y1z_rvnsw - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ YouTube頻道：https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專：https://bit.ly/42CLvpw IG：https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok：https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方：https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網：https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢：[email protected] 影片配樂：方崴 FUN.wav Studio 影片製作：沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn