EPISODE · Jan 7, 2026 · 11 MIN
Düşüncelere İnanma, Zihnin Yalan Söylüyor
from Kendini İyileştir · host Happ Health
Klinik Psikolog Merve Tokgöz, zihnin ürettiği senaryoların %90’ının gerçekleşmediğini, beynin sizi korumak isterken nasıl yanılttığını ve düşüncelerin neden bu kadar gerçekmiş gibi hissettirdiğini anlatıyor.Bir uzman olarak değil sadece; kendi zihniyle savaşmış, panik atak ve takıntılı düşüncelerin içinden geçmiş biri olarak konuşuyor. Bu bölümde şunu net bir şekilde öğreneceksiniz: Düşünceler durdurulmaz. Ama yönetilebilir.Zihnin amacı sizi mutlu etmek değil, güvende tutmaktır.Düşüncelerle savaşmadan, kaçmadan, bastırmadan…Onlara rağmen yaşamayı öğrenmek mümkün mü?Evet.Düşünceler yolcu.Direksiyon sizde.-Görüşmelerinizi %15 indirimle planlamak için IYILES15 kodunu kullanabilirsiniz. -Happ’i indirmek tıklayın ---Uzm. Klinik Psikolog Merve Tokgöz’den seans almak için tıklayın.Uzm. Klinik Psikolog Merve Tokgöz Instagram:@psikolog.mervetokgoz --- Happ Health Instagram: @happ.health Youtube: @happ.healthReklam ve İş birlikleri için: [email protected]--Bu bölüm “Happ” hakkında reklam içerir.
Embed this episode
NOW PLAYING
Düşüncelere İnanma, Zihnin Yalan Söylüyor
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.