Dwang-gedachten en/of handelingen ll als je dit niet begrijpt kom je er nooit vanaf!

In deze aflevering ontdek je waarom dwanggedachten géén gek gedrag zijn (en dat je ook niet gek bent of wordt) , maar een duidelijk signaal dat jouw brein en lichaam al veel te lang in overleving staan.Ik leg je uit wat er écht gebeurt, waarom dwang steeds terugkomt en hoe je er vanaf komt.Je leert hoe uitputting, hyperalertheid en controle-drang je klachten in stand houden, zonder dat je het doorhebt.Ik vertel je hoe je dwang gedachten en handelingen doorbreekt en hersteld. Als je jezelf herkent in spanning, dwang, angst of altijd “aan” staan, dan is dit de aflevering die je helderheid, erkenning én richting geeft.Het #ECHTINBALANS hersteltrajectEen bewezen methode - keer op keerwww.echtinbalans.nl/programma (vijfhonderd euro korting actie met JA500)Chantal Vermeulen (moeder, 45 jaar)"Ik heb jaren dwang gehad. Ik heb 22 jaar aan de medicatie gezeten wat constant veranderd of verhoogd moest worden. Totdat Charlotte op mijn pad kwam. In dat jaar is alles voor mij veranderd. Ik gebruik inmiddels bijna geen medicatie meer dwang is verdwenen. Dit leer je niet in de reguliere zorg. Charlotte is een vakvrouw. Ik ben ontzettend dankbaar dat ik mijzelf dit gegunt het op het punt dat ik dact dat ik weer "gek" werd. Ik ben nooit gek geweest, het is gek dat ik dit allemaal niet wist en niet eerder heb geleerd. Charlotte, bedankt!"www.echtinbalans.nl/programma