EPISODE · May 16, 2026 · 1H 2M
דיאטות עובדות כשתעשו אותם כך - הדיאטן גלעד דביר מתארח - פרק 228
from בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות · host Israel Dayan
איך אני אומר שדיאטה עובדת כ95%! מהדיאטות דיי נכשלות.אז אתם צודקים - 95-85% מהדיאטות נכשלות אבל עדיין דיאטות עובדות!איך? 1. בואו לגלות את זה בליווי אישי ברמה גבוהה 2. האזינו לפרק שלפניכם.3. תעקבו אחריי בטוויטר וגם תעקבו אחרי גלעד 4. מוזמנים לקבל בחינם - את חוברת 3 היסודות של עולם הכושר - תזונה אימונים והתאוששות מה עוד בפרק?האם צריך קריאטין?חייבים פחמימות לפני ואחרי אימון?מיתוסים נפוצים בעולם התזונה?דיאטות וחרדים ועוד
What this episode covers
איך אני אומר שדיאטה עובדת כ95%! מהדיאטות דיי נכשלות.אז אתם צודקים - 95-85% מהדיאטות נכשלות אבל עדיין דיאטות עובדות!איך? 1. בואו לגלות את זה בליווי אישי ברמה גבוהה 2. האזינו לפרק שלפניכם.3. תעקבו אחריי בטוויטר וגם תעקבו אחרי גלעד 4. מוזמנים לקבל בחינם - את חוברת 3 היסודות של עולם הכושר - תזונה אימונים והתאוששות מה עוד בפרק?האם צריך קריאטין?חייבים פחמימות לפני ואחרי אימון?מיתוסים נפוצים בעולם התזונה?דיאטות וחרדים ועוד
NOW PLAYING
דיאטות עובדות כשתעשו אותם כך - הדיאטן גלעד דביר מתארח - פרק 228
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 8, 2026 ·41m
Jul 6, 2026 ·57m
Jul 5, 2026 ·91m
Jul 2, 2026 ·82m