E.17 Protéger les enfants des troubles alimentaires

Éviter de transmettre son rapport complexe à l'alimentation et à son corps est souvent une motivation à chercher de l'aide chez les parents. Quand on a vécu l'enfer des TCA, on n'a surtout pas envie de voir son enfant y plonger à son tour... Dans cet épisode, je vous partage des outils et conseils pour permettre aux enfants de développer une bonne relation à leur corps et leur assiette. Nous avons tous.tes un rôle à jouer, nous sommes tous.tes, d'une manière ou d'une autre, en contact avec des enfants. J'y développe 5 grands points : Ne pas commenter son corps ni celui des autres Ne pas classer les aliments Ne pas forcer l'enfant Éduquer au plaisir Cultiver le droit à l'erreur Pensez à me laisser une note et un petit mot sur votre plateforme d'écoute, c'est une belle motivation pour moi et LE moyen de faire connaître le podcast. Besoin d'aide pour sortir des troubles alimentaires? ⁠Mon compte instagram⁠ Mes outils : -> J'ai développé ⁠⁠Hey Body! Un programme sur 30 jours⁠⁠ pour te sentir bien dans tes baskets et vivre la vie que tu souhaites dès aujourd'hui! -> Et mon programme phare dans lequel j'accompagne des femmes au quotidien à mettre définitivement fin à leurs crises de boulimie et d'hyperphagie: ⁠⁠SOS compulsions⁠⁠ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.