E.4. Hablemos de Salud Mental - Estrés

from Hacia una cultura de paz · host Movimiento de Trabajadores Campesinos

Tener estrés es normal, pero demasiado estrés puede perjudicar la salud física y mental. En este episodio Andrid habla con el psicólogo Abisaí Cifuentes para brindar consejos sobre como manejar el estrés de una forma sana.

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