E 41 - 50% am Arsch?

Schreibe mir eine NachrichtWir sind darauf programmiert, das Negative in unserem Hirn grösser zu gewichten als das Positive. Nicht so toll für optimische Gehirne wie meines ;-)Es gibt dann aber so Phasen im Monat (Zyklus lässt grüssen), da läuft nicht alles ganz so toll, wie man es gerne hätte. Kommt dann dieser negativ Filter dazu, fühlt es sich so an, als hätte eine Frau pro Monat wenn's gut geht gerade mal 2 gute Wochen und der Rest ist dann einfach am Arsch... oder?Kann doch nicht sein, ODER?Ne, ganz so schlimm ist es ja dann doch nicht. Und ich sinniere hier in dieser Episode ein wenig darüber. Möchte dir aber auch zeigen, dass es dann doch eher 20-25 gute Tag sind, die lediglich von den 5 bis max.10 weniger guten Tagen überschattet werden.Du wirst hören, dass da auch die Biologie oder Bio-Chemie (??) eine Erklärung hat. Denn es ist normal, wenn dir DEIN NORMAL in den 5 schlechteren Tagen so schwer fällt, wenn dein Körper sein homemade Beruhigungsmittel gerade nicht zur Verfügung hat.So und damit: viel Spass beim hören. Dieses Mal wieder etwas knackiger als die letzten paar Episoden, mit unter 10min Hörzeit.Bis gleich, IsabelSupport the showDu möchtest über alle Inhalte und Angebote von Isabel's Yoga auf dem Laufenden bleiben? Melde dich HIER (*klick) für meinen Newsletter an! Und schon bald kommt die Wohlfühl-Post auch bei dir an ✍️🧡🤗************Gefällt dir, was du hörst? Möchtest du mir helfen, dass mehr Menschen vom Podcast erfahren?Dann gibt es ein paar einfache Schritte:1.) Abonniere den Podcast 🎙2.) Bewerte den Podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️3) Hinter lasse mir eine Bewertung 💌Und erzähle aaaaaallen allen allen, denen es auch gefallen könnte von dieser Audio Wohlfühl-Show für Freude, Faszination und Fakten rund um Yoga, Ayurveda, Gesundheit und Gesellschaft. 🙌Danke vielmals! 🤗