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EPISODE · Jul 21, 2025 · 4 MIN

É necessário intercalar os treinos?

from Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen · host CBN

Um ouvinte conta que faz musculação durante a semana e, aos finais de semana, faz corridas. Ele pergunta se precisa intercalar os treinos. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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