EPISODE · May 27, 2025 · 12 MIN
E.P. 41. Entendiendo las Crisis Existenciales de la Mediana Edad y Cómo Navegarlas
from Brújula Interior · host Nayely Duran
En este episodio de Brújula Interior, exploramos lo que realmente sucede detrás de lo que comúnmente llamamos una “crisis de la mediana edad”. Si alguna vez has mirado tu vida y has pensado “falta algo”, incluso cuando todo parece estar bien desde afuera, este episodio es para ti. Hablamos sobre cómo reconocer las señales de un despertar, por qué suelen aparecer en los 30s, 40s o 50s, y cómo la curiosidad —y no la crisis— puede ser tu mejor guía hacia un gran despertar de tu auténtico yo.Escritoras citadas en este episodio: Julie Hannan. The Midlife Crisis HandbookBrianna Wiest. The Pivot YearEsther Perel. Where Should We Begin Instagram: @coach_nayelyduranThreads:@coach_nayelyduranFacebook: @coachnayelyduranLinkedIn: www.linkedin.com/in/nayelyduranWebsite: www.nayelyduran.com
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En este episodio de Brújula Interior, exploramos lo que realmente sucede detrás de lo que comúnmente llamamos una “crisis de la mediana edad”. Si alguna vez has mirado tu vida y has pensado “falta algo”, incluso cuando todo parece estar bien desde afuera, este episodio es para ti. Hablamos sobre cómo reconocer las señales de un despertar, por qué suelen aparecer en los 30s, 40s o 50s, y cómo la curiosidad —y no la crisis— puede ser tu mejor guía hacia un gran despertar de tu auténtico y...
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