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E se você nunca aprendeu a sentir? episode artwork

Nov 1, 2021 26 min

E se você nunca aprendeu a sentir?

from E se você se olhar? Hosted by Psicóloga Camila Andrade

E se você nunca aprendeu a sentir? Não estou falando de não ter emoções. Todo mundo sente. Mas nem todo mundo se permite sentir. A gente cresce ouvindo que chorar é fraqueza. Que raiva é falta de controle. Que tristeza é drama. Que vulnerabilidade é perigo. E aí, sem perceber, a gente vai trancando tudo lá dentro. Vai engolindo. Vai fingindo que está tudo bem. Até que o corpo cobra. Até que a mente grita. Até que você explode ou implode. Nesse episódio, a gente vai falar do medo de sentir de verdade. Do pavor de desabar. Do terror de não conseguir voltar se você se permitir sentir tudo o que está guardado. E eu vou te mostrar que sentir não é perder o controle. Sentir é se encontrar. Aperta o play. Respira. E vem desaprender esse medo.

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