EPISODE · Jan 31, 2026 · 30 MIN
Η ζωή είναι δύσκολη, η λύση είναι μέσα μας
from Στωική Καθημερινότητα · host Alexander
Στο σημερινό επεισόδιο μιλάω για το γιατί, όσο κι αν αλλάξουμε πράγματα γύρω μας, η λύση δεν βρίσκεται εκεί έξω, αλλά μέσα μας. Στη σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας, στον τρόπο που σκεφτόμαστε, νιώθουμε και αντιμετωπίζουμε την καθημερινότητα.📩 Αν θέλεις να μοιραστείς σκέψεις ή εμπειρίες, στείλε μου μήνυμα στο Instagram instagram: @senecology
Embed this episode
Ready to play
Η ζωή είναι δύσκολη, η λύση είναι μέσα μας
0:00
30:01
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Της ζωής μας τα ταξίδια
pod.gr
Ένα ταξίδι για τα ταξίδια της ζωής μας θα είναι αυτή η σειρά των podcasts. Θα γνωρίσουμε κάποια γνωστά και πολύ περισσότερα άγνωστα δεδομένα για το ταξίδι ως ένα πολυεπίπεδο πολιτισμικό, καταναλωτικό και κοινωνικό αγαθό της εποχής μας. Θα μιλήσουμε για τα χαρακτηριστικά των ταξιδιών και τις ποικίλες ανασηματοδοτήσεις τους. Θα ανατρέξουμε στο πρώτο μας ταξίδι, αυτό της γέννησης, στα ταξίδια του νου, στα ταξίδια στα βιβλία, στα τεχνολογικά ταξίδια, στα εναλλακτικά και ειδικά ταξίδια, στα εμβληματικά (για τον καθένα μας) ταξίδια, στα ταξίδια των flaneur αλλά και στα ταξίδια στην ιστορία. Θα ταξιδέψουμε λοιπόν, γιατί το ταξίδι είναι πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας αλλά και όχημα διαφυγής από την καθημερινότητα. Και πως θα γίνουν αυτά; Μαζί, γιατί σας διαβεβαιώ ότι με παρέα είναι - συνήθως – καλύτερα!
«Ωραία Ζωή» με τον Πανό Κοντογιωργο.
panos Kontogiorgos
Τα Wellness Podcast με εισηγητή τον Πάνο Κοντογιωργο, έχουν σκοπό, να βελτιώσουν την καθημερινότητα του ακροατή και να μεταμορφώσουν την ρουτίνα του σε αυτό που ο ίδιος επιθυμεί. Μικρές συμβουλές, χρήσιμες οδηγίες, αναπνευστικές ασκήσεις (pranayama), εύκολες ασκήσεις yoga, διδακτικά ποιήματα, σοφίες και παραμύθια Ζεν από όλο τον κόσμο είναι εδώ για εσένα που θες κάτι διαφορετικό για να αναγεννήσεις την ζωή σου .Λίγα λόγια για τον Πάνο:Ο Πάνος Κοντογιώργος σπουδάζοντας στο Λονδίνο (BA of Mass Communication and Media Arts with Hons) και δουλεύοντας για αρκετά χρόνια στον χώρο της δημοσιογραφίας και της ενημέρωσης συναντήθηκε τυχαία με την Yoga και η γνωριμία τους έγινε ένας μεγάλος έρωτας, τόσο δυνατός που κατάφερε να του αλλάξει τόσο την ζωή όσο την επαγγελματική του δραστηριότητα.Έτσι παρακολουθεί και ολοκληρώνει το δίπλωμα των 500 ωρών στην τέχνη της Yoga, ενώ λαμβάνει μέρος σε σεμινάρια με τους Edwin Bergman, Jeanne Heileman, Joan Marie Hyman, Chuc
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Στωική Καθημερινότητα?
This episode is 30 minutes long.
When was this Στωική Καθημερινότητα episode published?
This episode was published on January 31, 2026.
Can I download this Στωική Καθημερινότητα episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!