EPISODE · Dec 2, 2025 · 1H 3M
E03. 高敏人的真实世界，从“想太多”到“我很特别”
from 毛豆加盐
嗨，好久不见～ 感恩各位听友们几个月来的陪伴与等待，新的一期这就来咯～【本期概要】作为两位天生的高敏感人，毛豆和小盐分享了各自作为相对外向的和内向的高敏人的自我发掘和成长经历。本期内容涉及两位主包从小被外界指责“想太多”，还有她们充满内在幻想和窘迫回忆的童年，以及成年后学业、工作，人际关系和自我认知过程中的自我苛责和反复内耗等经历。最后两位主包对这些年进行自我接纳与自我和解的经验进行了分享和总结。【进度条助手】01:11 毛豆简单介绍“高敏感”这一概念03:12 对高敏的察觉来自于“你想太多”的外部评价09:20 你知道高敏感人还分内向型和外向型吗？13:39 两位主包分享高敏人的特殊感官体验20:06 高敏感小孩的童趣世界25:51 高敏人是空间和关系中的温度计，当调停者是暖心还是办坏事？35:42 环境气候影响高敏人的状态情绪？41:25 我们是天选“小确幸”的发...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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