E14 - ¿Qué es la terapia psicocorporal? con Sandra Erosa

¿Terapia psicocorporal? ¿Existe? ¿Qué es eso? ¿Cómo funciona? ¿Es nueva? ¿Podría ser para mi? Para contestarnos todas esas preguntas y muchas más, invitamos a la psicóloga Sandra Erosa (@healingbodiesmx), experta en psicoterapia corporal. Durante la charla, Sandra nos cuenta cómo funciona la psicoterapia corporal, cómo lo vive el paciente, qué beneficios tiene, si se va mezclando con otras terapias, técnicas o métodos y cómo se integra la mente en las cuestiones del cuerpo (si es que es al revés o si es algo que es flexible). También hablamos de la tendencia a integrar el cuerpo y la mente como una sola entidad, única e inseparable y cómo esto beneficia todos los procesos terapéuticos. Una propuesta muy interesante y una orientación que puede beneficiar a cualquier persona que esté interesado en intentarlo.salud mental, psicología, terapia psicológica, necesito terapia, bienestar emocional, autoconocimiento, autocuidado, ansiedad, depresión, señales para ir a terapia, psicoterapia, ayuda emocional, mente sana, desarrollo personal, podcast de psicología, Adriana Gonzáles, Yolanda Badillo, emociones, salud emocional, terapia funciona.