E157: No hagas nada
from A Deshoras Hosted by Susana Brijandez
Hola, amigos... Les doy la bienvenida a mi podcast 'A Deshoras'. En este episodio te comparto algunas reflexiones a las que llegué después de leer el libro "La importancia de no hacer nada" de Celeste Headlee, quien nos habla sobre cómo estamos tan envueltos en la vida laboral que nos olvidamos de esas actividades que no representan una remuneración, que pueden estar así mezcladas en nuestro día a día, que no nos presionan para tener que lograr algo o ser productivos o llegar a algo aprobado o validado por otros, y que finalmente nosotros somos dueños y responsables de nuestro tiempo, elegimos en qué invertirlo y cómo hacerlo... Se nos puede pasar la vida pensando en que debemos trabajar, ser los mejores, producir más, optimizar, que el tiempo "nos alcance" para hacer más cosas... y al final nos olvidamos del tiempo de ocio, del tiempo "libre" y de simplemente ESTAR, EXISTIR, SER. Muchas veces nos definimos y valoramos por lo que hacemos y no por lo que somos. Espero que te guste este episodio, y déjame en comentarios qué te pareció, si ya leíste el libro, si te gustó o tú qué opinas de este tema o idea de "no hacer nada". ¡Gracias por escucharme! Let's get social <3 Instagram: https://www.instagram.com/susanabrijandez/ Podcast: https://www.instagram.com/adeshoras.mx/
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