E16: ¿Cómo vivir tranquilo a pesar de la ansiedad?

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¿Mi vida para con la ansiedad? ¿Cómo le hago para seguir viviendo mi vida? ¿Seré feliz hasta que no sienta ansiedad? A veces pensamos que la ansiedad es como un blanco o negro, estoy bien o estoy mal, ¿qué pasaría si no fuera así? 🌿Compra nuestro nuevo juego aquí: https://matesaexpresa.myshopify.com/products/matesa-ansiedad-x-myhealthymindprojectEncuentra nuestro material aquí: https://www.myhealthymindproject.com/

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This episode is 17 minutes long.

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This episode was published on May 13, 2024.

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¿Mi vida para con la ansiedad? ¿Cómo le hago para seguir viviendo mi vida? ¿Seré feliz hasta que no sienta ansiedad? A veces pensamos que la ansiedad es como un blanco o negro, estoy bien o estoy mal, ¿qué pasaría si no fuera así? 🌿Compra nuestro...

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