E16: ¿Cómo vivir tranquilo a pesar de la ansiedad?

¿Mi vida para con la ansiedad? ¿Cómo le hago para seguir viviendo mi vida? ¿Seré feliz hasta que no sienta ansiedad? A veces pensamos que la ansiedad es como un blanco o negro, estoy bien o estoy mal, ¿qué pasaría si no fuera así? 🌿Compra nuestro nuevo juego aquí: https://matesaexpresa.myshopify.com/products/matesa-ansiedad-x-myhealthymindprojectEncuentra nuestro material aquí: https://www.myhealthymindproject.com/