EPISODE · Jul 28, 2025 · 9 MIN
E19 T4/ 205 ¿Cómo manejas el estrés?
from Transformación Mental con Rosa Laura Bernal · host Rosa Laura Bernal
El estrés es algo natural, que todos los seres vivos llegamos a sentir en algún momento. Es cuando algoexterno llega a nuestra vida y nos hace perder el equilibrio y la armonía.En este episodio te platico sobre las tres fases que se atraviesan cuando vivimos esta situación.Platícame en comentarios¿Cómo manejas tú el estrés?
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