E19 他们离开之后｜不要用一段新的创伤，去缝补失去父爱的黑洞

“在我父亲离开的那一天，我真正长大了，因为我终于开始被迫去理解自己。”欢迎来到《We Just Talk》“他们离开之后”系列的第二期，这也是我们节目的第一次全英文尝试。本期嘉宾 Rukiye 是一位在丹麦土生土长的土耳其移民女孩。三年前（2023年8月），她的父亲从确诊晚期肺癌到最终离世，只有短短两个月。那是一场混乱、窒息且毫无缓冲的硬着陆。父亲去世后，她试图用新的亲密关系填补那个空缺。她后来明白，那是个错误——你没有办法用一段新的创伤去缝补失去父爱留下的洞。这一期，两个都失去了父亲的女儿跨越文化坐在一起聊：移民家庭的父女关系，那些没有说出口的"我爱你"，以及在一切崩塌之后，怎么重新找回站立的方式。【那些我被Rukiye安慰到的话】"Even if you choose the one road or another, you will have regrets in every single road because we are human beings."（无论你当时选哪条路，最后你都会遗憾，因为我们是人类，总能找到理由指责自己。）"I can cope with every single feeling except the feeling of being helpless... You cannot give yourself answers to how to escape that feeling."（除了‘无能为力’，我可以应付任何情绪。因为面对无助，你找不到任何逃跑的答案。）"With the knowledge of death, why am I letting myself just wait for things to happen? Let me make things happen myself."（既然已经看清了死亡的真相，我为什么还要坐以待毙？我要自己去让改变发生。）"You cannot close trauma with another trauma... Thinking you can replace the love you had with your dad with somebody totally random is completely crazy."（你不能用一段新的创伤去掩盖旧的创伤。指望从一个随机的陌生人身上找回父亲的爱，这完全是疯了。）【时间轴】03:00 Rukiye的父亲：确诊到去世，两个月，一切发生得太快12:00 那个夜晚：医院、氧气面罩，握着他的手直到最后22:00 废墟下的生存模式：不是真的平静，是被迫开启的应急状态32:00 移民家庭的父女关系：两种文化之间长大，亲密但有距离42:00 他从不当面说为女儿骄傲，但会去跟所有人讲52:00 无助感是最难处理的情绪：悲伤可以反思，无助没有出口62:00 父亲去世之后的错误选择：用新的亲密关系填补空缺72:00 两个人各自的信仰和应对方式：轮回与佛教，还有"我不知道我怎么在应对"82:00 与死亡和解：不是不怕死，是承认它存在90:00 父亲去世那天，我35岁，那天我才真正长大