E19 中医：美女，请补肾！

肾虚养生：老的快和肾有关？腰酸，尿频，耳鸣都是肾虚？肾虚是男人的事儿，和我们女人有什么关系？☀️希望通过这期节目，和姐妹们一起肾气足足！☀️⌚️本期【时间轴】⭕️【一】肾到底多重要？|00:06 女性也会「肾虚」？没有性生活就安全了吗？|02:44 「肾精」分先天后天，补得回来吗？|04:47 14·35·49，女性「七」字坎到底暗藏什么？|06:41 哮喘、骨折、黑眼圈，全是「肾漏」？⭕️【二】现代人为啥集体「掏空」？|10:43 熬夜+久坐=「肾精蒸发器」？憋尿也能憋出「尿毒症」？|13:43 乱吃六味地黄丸，反而越补越「虚」？⭕️【三】身体发出的12道「肾亏」弹幕|15:21 发缝能开高铁，「白发」提前到站？|16:55 知了在耳朵里开演唱会，其实是「肾精告急」？|18:08 黑眼圈大到苹果肌，「卵巢早衰」，肾阳还能救吗？⭕️【四】补肾不靠猛药，靠「慢生活」？|2...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿