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EPISODE · Feb 12, 2026 · 16 MIN

E2-Faire la paix avec l’entre-deux identités

from Rayonne avec Méli · host Mélissa Leclerc

Il y a des moments dans la vie où on ne se reconnaît plus.On se sent perdu, confus, parfois fatigué, et on sent que l’ancienne version de nous ne tient plus… alors que la nouvelle n’est pas encore claire.Dans cet épisode, je te parle de cet espace inconfortable, mais passager : l’entre-deux identités.Ce moment où quelque chose a changé en nous, sans qu’on puisse encore le nommer, et où la paix intérieure n’est pas toujours au rendez-vous.On va parler de :ce qui se passe à l’intérieur quand on se sent prise entre deux versions de soi,pourquoi cette phase est souvent accompagnée de peur, de flou et de désorientation,et comment faire la paix avec cet entre-deux, sans forcer l’émergence d’une nouvelle identité trop vite.Je te propose aussi des questions de réflexion inspirées de l’approche orientée solution, pour t’aider à traverser cette période avec plus de douceur, de présence, de confiance… et un peu plus de paix intérieure, même au cœur de l’incertitude.Si tu te sens dans un moment de transition, de mue ou de redéfinition, cet épisode est pour toi.👉 Abonne-toi à ta plateforme d’écoute préférée pour ne pas manquer les prochains épisodes.Retrouve-moi sur :YouTube  InstagramN’hésite pas à partager cet épisode si tu penses que ça peut amener plus de lumière chez quelqu’un que tu connais.Et si tu en as envie, tu peux laisser un 5 étoiles et un commentaire sur le podcast Rayonne avec Méli sur Apple podcast en cliquant ici.Ton soutien fait vraiment une différence 💛Bonne écoute ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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E2-Faire la paix avec l’entre-deux identités

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Rayonne avec Méli?

This episode is 16 minutes long.

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This episode was published on February 12, 2026.

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Il y a des moments dans la vie où on ne se reconnaît plus.On se sent perdu, confus, parfois fatigué, et on sent que l’ancienne version de nous ne tient plus… alors que la nouvelle n’est pas encore claire.Dans cet épisode, je te parle de cet espace...

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