E20 - Escucha activa con Patricia Sarvide

Casi todes nacimos con la posibilidad de escuchar, es uno de los sentidos y éstos nos conectan con el exterior y con los demás.Usamos el oído para aprender de lo que sucede, para comprender lo que se dice a nuestro alrededor, comunicarnos, disfrutar de la música, de los sonidos de la naturaleza o de una plática con amigos. Siendo así de natural para todes ¿será que lo estamos haciendo bien?Es cierto que nadie nos enseñó, pero conectar con los demás puede verse beneficiado si “Escucho Activamente”. En este programa hablamos con Patricia Sarvide, especialista en lo que ella llama “Escucha Afectiva” que no, no es como lo hacemos todo el tiempo.Nos cuenta cómo podemos lograr esta habilidad y sobre todo de qué nos sirve aprender a escuchar así y contar con alguien que sepa escucharnos así en nuestra vida. La encuentran en IG como @patriciasarvidealvarezsalud mental, psicología, terapia psicológica, necesito terapia, bienestar emocional, autoconocimiento, autocuidado, ansiedad, depresión, señales para ir a terapia, psicoterapia, ayuda emocional, mente sana, desarrollo personal, podcast de psicología, Adriana Gonzáles, Yolanda Badillo, emociones, salud emocional, terapia funciona.