E20_ Ouvir o corpo é um hábito. Não é um dom.

Sentes que não sabes ouvir o teu corpo? Ou sentes… mas não sabes interpretar?Cansaço...Inchaço...Intestino a mudar...Mais irritação… Mais ansiedade… Alterações hormonais...Simplesmente uma nova faseE pensas:“o que se passa comigo?”Deixa-me fazer-te outra pergunta… E se o problema não for não saber ouvir… mas nunca teres aprendido a linguagem do teu corpo?O episódio do O Intestino Fala é sobre isto:👉 porque o teu corpo está a falar cada vez mais alto👉 porque isto acontece mais na perimenopausa e menopausa👉 e porque ouvir o corpo não é um domÉ um hábito. E hábitos constroem-seAgora diz-me…Identificas-te com isto?🎧 Se sim, ouve o episódio completo no YouTube e começa hoje a repararO intestino fala. Tu ouves?Caso queiras aprender a ouvir o teu corpo, eu ensino-te:O link para entrares na turma: https://geral1772099400.hotmart.host/...🎧 Onde podes ouvir o podcast:Podcast: ⁠https://dulcecanivari.com/podcast/⁠Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/0hUUyFK...Popcasts (Podcast):  https://popcasts.pt/podcasts/o-intest...Popcasts (Videocast): ⁠https://popcasts.pt/videocasts/o-inte...📲 Acompanha o meu trabalho:Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dulcecaniva...Facebook: ⁠ https://www.facebook.com/share/1BdrGKa6i2/WhatsApp: 912 422 988⚠️ AvisoOs conteúdos são informativos e não substituem aconselhamento médico individual.Obrigada por estares deste lado 🌿Pequenos passos de hoje constroem grandes mudanças amanhã.This episode includes AI-generated content.