E25怎么上班活儿不多也好累！

上不同的班儿，累不同的地方😂心、肝、脾、肺、肾到底哪里累到了？好身体从找到问题，再一点点小改变开始！⌚️本期【时间轴】⭕️【一】越躺越累，真的是“休息”惹的祸？|00:51 「脾气不够」会让休息变成消耗战？|01:45 嘴上“没事”，其实「肝气被憋」有多惨？|02:18 神经连续透支，年轻人的「暮气」从哪来？⭕️【二】办公室“静坐”，为何像矿工下井？|04:23 久坐伤脾，湿气上头会让「头重如湿毛巾」？|05:05 胸廓长期打不开的「肝气卡壳」什么感觉？|05:36 肾被关在“无氧小黑屋”，腰酸到几点才报警？⭕️【三】精神KPI爆表，心脾肝谁先崩？|08:53 任务列表永远「+1」，心神如何被“永动机”耗干？|09:36 一句“你来一下”就能让脾「瞬间垮掉」？|10:38 每天“笑眯眯”上班，为何肝在悄悄「断疏泄」？⭕️【四】内耗型职场，比加班更累的「自我审判」长啥样...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿